Cafe&galleryわをん

8月13日　月曜日

実家で過ごす三日目の朝も早朝ランからスタート

昨日同様20ｋｍ目標に走り出す

少し寝坊して5：20にスタートだったせいもあり最初から暑い

昨日は休憩しなかった6ｋｍのコンビニで休憩＆クールダウン

その後もバテバテで走りなんとか20ｋｍ

今日は3.5時間かかって実家に帰って来たのが9：00まわっていた

明日はすこし距離を短くしないと死んじゃうかも

母と一緒に父の墓参りを済ませ午後3時から自転車の部スタート

今日は苅谷にあるCafé&Galleryわをん

ここは以前から行きたかったお店ですが通りから少しわきに入って処の有って解りにくい

散歩がてらのライドなので少し遠回りして現地に着く

このお店も屋外の席が汗だくの私でも座れるので助かる

汗がひいてから店内の席に移動しコーヒーを楽しむ

ワッフルも美味しい

神奈川では雷雨が凄そうだが千葉まで来るには時間が掛かりそうで助かった

帰りはコント赤信号のリーダーの実家を見物して帰りました