ぐんま県民マラソン

11月3日はぐんま県民マラソンに行ってきました

この大会は去年まではハーフマラソンの大会でしたが今年からフルマラソンに格上げ

なので第25回と歴史はあります

例年だとこの文化の日には湘南国際マラソンが行われていますが今年はちょっと違うのよねｗ

湘南国際マラソンは今年、12月に移動したのよ

どうやら圏央道が開通して小田原でやっているお祭りに関東北部の人達を誘致したくてこの文化の日の開催をやめたみたい

まぁ小田原は河野洋平で湘南国際マラソンは河野太郎が絡んでるからね

大人の事情なのかな？？（笑）

で、湘南の1ヶ月前にフルマラソンを何処走れないかと考えて探したのがこのレース

他には大井川マラソンも候補にありましたが1週早くて神奈川より若干でも南に行くのはちょっと厳しい

何しろ暑いのが大嫌いで少しでも涼しい環境で走りたい私としてはぐんまチョイス

スタミナを使うマラソンで大事なのは事前のエネルギーをどこまで蓄えられるか？ってこと

所謂カーボローディング

今回は11月3日が火曜でその前の土日が休みなので充分すぎるくらいの休養とカーボローディングが出来ました＾＾

先ずは土曜日

みちぱん平塚店で美味しいパンを大人買いして炭水化物祭りの始まり

翌日の日曜は久翠さんの待っている桃桃林へ行ってグルメ料理を堪能

週末の金曜までは体重70ｋｇだった私がレース当日は73ｋｇと大増量（笑）

準備万端で当日は朝3時起きで車で4時に出発！

圏央道はほんと便利ですねｗ

会場の前橋までは圏央道で関越鶴ヶ島Jctまでが1時間でそこから前橋ICまでが1時間

降りたらすぐが会場なので自宅からジャスト2時間で会場に着きました

この大会はスタート時間が8時と通常よりも1時間早いので現地入りはスタートの2時間前がモットウの私は6時に入ります

駐車場はグリーンドームの脇で会場までの約2ｋｍは徒歩で向かいます

朝まで降っていたとみられる雨のせいでトラックもまだウエットでしたが予報は晴れだし問題ないね

今日はFBでお友達のミッチーさん（来年アラカン？）豪脚ランナーと一緒です

同じ1ブロックスタートなので仲良く一緒に準備して整列します

参加人数（フルマラソン）は5000人だったかな？そんなに大きな大会じゃないけど他のカテも合わせると15000人規模の大会なので大賑わいです

大会は沿道の応援はポイントポイントで多いのですがほぼローカルな寂しい感じのレースです

でも何かいい感じの沿道の人達でほのぼのとしてて嫌いじゃないですこの雰囲気ｗ

一際強烈な印象だったのが13ｋｍ地点の表示板を持っていたボランティアの女の子がビックリするくらいの超美人！　いや可愛い子！！だったことです

レースのことはそんなに覚えてないけどあの子の顔は忘れられない！！

もう一度会いたい・・・・

レースはシュミレーション通りで順調にラップを重ねて思った通りの展開でした

霞ヶ浦では撃沈でしたが今回は最後まで気持ちよく走りきれて目標のPB更新出来ました

ゴールしてもスタート時間が早いのでまだお昼前

サクッと着替えて駐車場まで歩いて帰りますが、今回は最後まで元気だったので2ｋｍの帰り道も大丈夫

もしも最後は歩くのも大変な状態でゴールしたら帰りの駐車場まではシンドかったでしょうねぇ

駐車場までの帰り道はそのまま40ｋｍ過ぎのラストのコースなので歩いているとサブ4がかかったランナー達が必死に帰ってきます

歩道から応援したりハイタッチしたりして苦しんでいるランナーにエネルギー注入しながら歩く2ｋｍも楽しかった

会場の駐車場から帰りの関越に乗る道までは大会の規制でどこを走っていいのか？？結構迷子になりながらなんとか関越へ

タイムロスはそれくらいだったかな？

自宅に3時着と時間的にも優しい良い大会ですね！

カーシェアできたら交通費も割れるのでいいかもねｗ

001_full_men.pdf

Comments

PB更新おめでとうございます！
流石です、日々の鍛錬の賜物ですね。
自分にも、いいハッパのネタになりました。
湘南国際では、是非ともサブ3.5を狙ってください！
ガンバレ(┌ﾟдﾟ)┌ ヨッ

Posted by たくない at 2015年11月03日 19:17

ナイスラン！！

後半に余力を残してのラン、まるでお手本の様な走りですね。
やっぱり１３ｋｍ地点の”お姉さん”にパワーもらいましたか！？　笑

この調子で、湘南はサブ３．５ですね。
いやーー楽しみです。

Posted by Siru at 2015年11月03日 19:31

まずはPBおめでとうございます！
やっぱり前日の増量が良かったようですね（笑）
練習は嘘をつかないですね〜（＾ν＾）

Posted by iichan at 2015年11月04日 00:16

お力になれたのか？不安でしたが（家族のぞく）
ちょっぴり安心しました！

おめでとうございます。

Posted by 久翆 at 2015年11月04日 21:45

たくないさん
ありがとうございます＾＾
湘南国際まであと1か月だけどやれることはやってみるよ！
頑張る！！

Siruさん
ラストスパートを30ｋｍ地点からかけましたが40ｋｍで売り切れました(笑)
湘南では35ｋｍからラストスパートかけますｗ
30ｋｍまででAve5分なら狙います！！


iichan
増量は本当にスタミナのなってると思います！
脂肪に蓄えたわけじゃなく内臓に固形物としてあるだけだから心配してなかったけどバッチリでした＾＾
走った距離は嘘つかない
走った時間は裏切らない

久翠さん
物凄く力になりました（家族の）
奥さんがまた行きたいと言っておりますのでその節はよろしくお願いいたします＾＾
湘南も前も行かなきゃね！

Posted by KIKU at 2015年11月05日 08:23

おめでとうございます！そろそろサブ３も標的内に入ってきましたね
サスガです！

Posted by joy at 2015年11月05日 21:47

joyさん
ん〜〜〜〜〜〜
サブ3は全く無理だと思います((+_+))
アレは別次元！別のスポーツですよ

Posted by KIKU at 2015年11月06日 09:50