12月29日はこどもの国にラントレしに行ってきました
来年の2月に行われる
第1回 42.195真冬の賞金チャレンジリレーマラソン!in こどもの国
にAdagio駅伝部で出場するのでその試走です
全く走ったことのないコースでいきなりレースするのは危険だしね
と思ってFBでつぶやいたら駅伝部のメンバーが数名一緒に走ると言ってくれまして
結局6名で走ることに
最近ラントレでスキンズやナイキのランタイツ履いてるんですが太ったせいかな?
股上が短くて走っていると段々ずり落ちてきて半ケツになるんです
タイツ一枚で走っていてお尻が出てきちゃ恥ずかしいのでタイツの上から短パン履いてごまかしっていたんですが限界です
先週江ノ島まで走った時は短パンの中のタイツが完全にずり落ちて半ケツを通り越して全ケツになってしまいました
このままではラントレ自体が出来ないので仕方なく股上の長いものもしくは腰の締め付けのあるタイツを物色していたらありましたww
アシックスのランタイツです
コンプレッションじゃない普通のタイツなのでお値段も安く即買しちゃいましたよ
で、早速そのタイツでで試走です
電車を乗り継ぎこどもの国につくと既に他のメンバーは来ていました
入国してコインロッカーに荷物を放り込んで早速スタート
最初はTUBEさん、kame3、iichanと私の4名でスタート
どんなコースか確かめながらユックリ走ると思いましたが結構iichanのペースが速くて引かれていきます
がそれも束の間
いきなりの激坂で歩いても変わんなくね?的なペースに(笑)
スタートして数百メートルで出てくるコンクリートの丸マーク坂はおそらく15%はあるんじゃ?と思います(核爆)
そこから始まる4kmは常にアップダウンを繰り返す正にジェットコースターコース(笑)
ここはランのコースじゃないよ
で3.5kmからのコンクリートの丸マーク坂の下りで膝を壊さないようにユルユル走って1周ゴール!
そのまま2周目走ろうなんて誰も言うはずもなく即ドリンク休憩(笑)
ベンチに座ってマッタリ黄昏ますwww
そうこうしてるとはあさん登場で5名体制で2周目スタート!
1周走ればベテランですよ
はあさんにあれこれアドバイスしながらタイトな2周目終了です
もう無理!的な空気が辺りを包み込みます
時間も時間なのでランチタイム
食べてもお腹いっぱいにしちゃうと走れなくなるので肉まん1個で我慢します
食事ってより補給って感覚ですね
そしたら仕事終わりのかぜさん登場
6名になって皆で楽しく走れるかな?と思ったのですがここでiichanがタイムアップ
暮れの挨拶を交わしてさようなら
またまた5名になりましたが3周目スタート
かぜさんはトライアスリートなのでこんなコースはオチャノコサイサイ
どんどんペースが上がって我々は付いていくのがやっとです
おまけに最後のストレートで100m程ダッシュしての4kmゴールしたもんだから、もういいよね?的な空気が流れていますがかぜさんは走る気まんまん
4周目に行くところで今度はkame3が離脱でさようなら
残りの4人で4周目です
しかし3周目の最後のダッシュが効いてTUBEさんは4周目で完全に売り切れ(笑)
はあさんも私達よりは1周足りないものの3周の12km走り大満足で終了
遅れてきたかぜさんはまだ2周しか走っていないので不満なようです
仕方がないのでラスト1周ね
で今度は私と二人だけ
逆に周ってみようか?って事で逆走シてみましたが、おんなじコースでも逆に走ると全く感じが違いますね
走った印象では最初の4周の反時計回りのほうが走りやすいですね
反時計回りだと最初の激坂が登りになるんですが、時計回りだとその坂がキツくて下るには膝に良くないですね
コースの距離表示も反時計回りに合わせてあるので問題なしでが時計回りで走ると距離表示が見えなくてGPSがないといったい何km走っているのか解らない
ここは反時計回りのコースですねw
で、試走をした完走ですが来年の駅伝大会はチームとして完走を目標に頑張ろう!ってことですね(笑)
怪我しないで無事に皆1周を帰ってきてくださいね(爆)
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それ以前に、走らなきゃ(滝汗)
それにしても皆タフだわ。(^^;)
また、ラントレしたいです(#^.^#)
私も大晦日に初20km超えにチャレンジしようと思ってるのですが、昨日のラントレの影響で膝が微妙?!
試走も大事だけどちょっとでもいいから毎日走れるといいんだけどねw
kame3
いやいや、貴方みたいに自転車で来ないし(笑)
トライアスロンとか考えないしww
はあさん
こちらこそよろしくねw
年明けにまた一緒に走れたらいいですねw
グッチさん
無理すると膝壊しますよ!
自転車乗りは心拍が鍛えられているので膝を壊すような走りが可能なんです
みんな膝壊してますからね自転車乗りは