2024年05月26日

久々の三浦イチ

三浦半島をぐるっと回ってきました
ミウライチ マイペースで走ると気持ちいいですね
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2024年05月18日

タイヤローテーションとシーラント交換

通勤でもよく使っているグラベルバイクのCheckpoint

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前回タイヤ交換したのが去年の12月

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約半年たったのでタイヤローテとシーラントの入れ替えをしました

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タイヤをホイールから外すのは手のひらだけで出来ました

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前回のタイヤ交換の時は冬だったせいか外すのもレバー使った記憶があったのに結構簡単に取れてびっくりした
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タイヤ外してみたらシーラント結構残っててよかったけど

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これまた前回は全然残ってなかったからこれまた意外な結果でした

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タイヤとホイールを洗って水けをふいて天日乾燥

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パンクの形跡もなくそのままこのタイヤは使えそう

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前後のタイヤを交換して転がり方向を間違えないように気を付けてタイヤをホイールにセット


この時も手の力だけでホイールにはめれた

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やっぱり気温のせいか??タイヤが柔らかく嵌めやすかった

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流石にフロアポンプではビートは上がらないのでブースターを使用

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念に数回しか使わないブースターだけどないと困る大事なアイテム

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取説にはMAX11barと書いてあるので安パイで10bar注入

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バルブコアを外して

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ブースターセット

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一気にエア注入

毎度のことですがこの瞬間が気持ちいい


ビートが上がったら今度はシーラント


私が使っているのはスタンズのタイヤシーラント

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樹脂のようなものが入っている商品もあるのですがそれではなくて安い方


パンク緊急修理のアイテムもスタンズなので相性がいい同一メーカーのシーラントを使っています

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40cのこのタイヤには60ccが適量らしいので注射器に60cc落とし込んで注入します


後はエアーを通常使いの3.0bar入れて終了

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シーラントをホイールとタイヤの境目んびなじませたらフレームに戻して完了
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2024年04月06日

お花見サイクリング 伊豆高原


平塚発6:40 函南着7:52 小田原で乗り換えるなら平塚発7:52でOK

冷川峠IC 10:00 伊豆高原桜並木を出たのが11:45 今年は城ケ崎に寄らずふしみ食堂直行 12:30

城ケ崎で30分ほど遊んでも間に合いそうだけど前年はそのパターンでふしみ食堂はぎりぎりセーフだった

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2024年03月31日

2024 お花見ライド 鎌倉

2024 お花見ライド

3月末の長雨と気温の低下で駄目だと思っていたけど、この週末に一気に気温が上がって期待してました

しかし結局はまだまだつぼみで残念な結果に

まるおさんの企画で戸塚 上谷のセブンに8時集合

自宅を6時過ぎに出立し現地にちょうどいい時間に付く

そこから柏尾川の川沿いのルートで鎌倉まで

このルートいいですねw

初めて走ったけど気にりました^^

結局のんびりおしゃべりしながら時間稼ぎして逗子の飯やっちゃんへランチをしに

今回は初めての挑戦でゲソ天丼

最後にご飯に出汁をかけてサラサラっと頂くこの丼

最高でした!

その後は七里ガ浜のE2102さんえ

今日は奥さんのワンオペで忙しそうでしたけど、さすがに秘密基地だけあってゆっくりできました

今年初めてのかき氷も頂きましたけどここのかき氷

おすすめ!


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2024年01月27日

2024 チームミーティング in 山下公園

2024初のAdagio規格は横浜チームミーティング


単純に山下公園で集合してランチして帰るだけ


だけど平塚住民の私には結構な距離の移動


でも横浜在住の方やその近辺の人は湘南や箱根・秦野なんて来るのは逆に大変なんですね


この横浜ミーティングはいいかも


毎月恒例でもって思っちゃいました


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2024年01月15日

ホイール変更 KSYRIUM SL

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マドン用のホイールを変更した

キシリウム SL アルミリムの定番

乗り出しは今までのBontrager Aeolus Comp 5とは比べ物にならない

とても気持ちよく走れる


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2024年01月06日

2024 初走りは グラベル林道


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