2020年03月01日

宮ケ瀬カフェポタ

3月1日の日曜日

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本来ならCCCFでレースを楽しんでいる日ですが今年は新型コロナウイルスの影響で中止

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去年は雨で中止と二年連続委の中止で暇を持て余す

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CCCF参加予定メンバーでそれではと企画したカフェポタに行ってきました

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丸一日かけて100kmも走らないルートなので時間はたっぷり

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ゆっくりおしゃべりしながら宮ケ瀬に上がっていきます

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今日はトレックのコンポ組み換えと新しいホイールのシェイクダウン

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もう時代は12sに突入するかもしれない時期ですが10sだったトレック

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思い切って11sに変更しました

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スプロケは34Tの乙女ギアCS-HG800-11

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ディレーラーもロングゲージ RD-R8000-GS

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アルテグラR8000シリーズです


ブレーキ以外の交換となっております


10sから11sに変更でハブも交換だったのですがホイールのバラシと組みなおしするなら新しいのが欲しいとボントレガーアイオロスコンプ5 BONTRAGER Aeolus Comp 5 TLR

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平地もそこそこ楽に走り坂も楽々仕様


集合場所のデイリーから宮ケ瀬ダムまで3回も休憩しながら登ったせいかギアが乙女のせいか?本当に楽ちんでダムまで軽々登れました

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今回はダム周辺だけで終わる予定のコース設定


残念なことに宮ケ瀬ダムの門はすべて閉鎖されておりダム堰を通過することはできず大幅なルート変更を余儀なくされましたが何とか皆さんも走り切り楽しい一日が過ごせました

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丸一日走って70km程度で3時には解散

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この程度の帰宅時間なら休日の夜も月曜の恐怖であたふたと過ごすことなくノンビリお風呂に入って気が楽です

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さてと次回はどこ行こうかな

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posted by KIKU at 18:39 | Comment(0) | ポタリング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年03月07日

坂三昧でへろへろ

3月7日の土曜日

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仕事がひとまず落ち着いて時間ができたのでちょっと走りに

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翌日の日曜日は雨予報ってのもあったので是が非でも走っておきたい土曜だった


仕事と同じ時間に起床し暗がりの中出発

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今日は34Tの乙女ギアを履いたトレックの実力を確かめるため坂方面に


予定としてはヤビツ〜大野山〜明神〜乙女〜長尾峠のコース

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完走すれば170km獲得標高4000m級の山岳コース

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しかしながら朝の体重測定で今季最高の77.6kg


ヤビツのふもとから34Tを多投して登っていく

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鳥居までは11分を少し切る10分台で通過


ここ最近にはない好タイム

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浅間神社の前も28分台で通過とこれまた好調


しかし菜の花台あたりから怪しくなる


結局峠では前回のタイムを秒差でかわすぎりぎりの今季ベスト

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結局ギアは乙女でも脚力が老人すぎる・・・・・・


正直もう少しいいタイムで走れるかな?って思っていただけにショックだ


少し休んでダウンヒル

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次の目標の大野山に向かう


大野山は超が付くほど久しぶり


いったい何時ぶりなのかわからないが本当に久しぶりで途中の景色を忘れている部分もあった

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分岐点であれ?こっちでいいんだっけ??って悩んだほどである


大野山はもうキツくてキツくて足つきしたくて息も絶え絶え

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34Tなかったら完全に足つきしてた


山頂は奇跡的に富士山が頭を覗かせてくれてありがたかった

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丹沢湖もここから見る景色としては大好き


大野山もヤビツも大体同じタイム

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正直ここで心が折れた


ダンヒルして今度の目標は明神峠だけど無理だと確信


ダウンヒルは登とルートを変えて山北つぶらの公園を経由して直接谷峨にでる

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コンビニで休憩後にそのまま足柄峠に向かう


足柄峠のアプローチが小山駅と足柄駅の二種類あるが早く帰りたいモードになっていたのでキツくても近道の小山駅からのゴルフ場の坂ルートを選択

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ここは頑張らないでノンビリ34Tで登るが頑張らなくてもゴルフ場の坂はやっぱりキツイ


結局ゼイゼイいいながらなんとか登る

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小山駅の踏切から足柄峠の石碑までで50分だたかな


今日はヤビツも大野山も足柄峠もほとんど同じタイムだった

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坂の距離はヤビツが12km・大野山が7km・足柄峠は9kmだったかな???


足柄峠登っているとき足柄駅からのルートと合流するんだけど通行止めになってた

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少しでも楽しようと足柄駅ルート選択してたらひどい目にあってた


ここから一気にダウンヒルしてショップによって少し調整してもらう

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酒匂川の大島桜?がぎりぎりセーフで花見できた

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1号線をのろりのろりと走り大磯で納豆&コーヒー

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ここは気が休まる空間だ

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posted by KIKU at 17:16 | Comment(0) | ロードバイク | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年03月20日

明神リベンジ

3月20日の金曜日

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世の中は三連休ですが私は土曜日出勤で日曜日はお買い物プロジェクトがありそうなのでワンチャンスの金曜日

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前回のライドで明神峠に挑戦するのを避けてしまったのでそのリベンジ

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同じ坂を上がってもつまらないので前回のヤビツや大野山は外すルート


何時ものように430起床で自宅を520スタート


朝が明るくなる時間がどんどん早くなっています

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今日はいきなり明神に向かってはつまらないのでその前に足柄峠を越えていくことに


前回は静岡側のゴルフ場の坂を上って帰ってきましたが今回は神奈川からの正式なルート


246を走って足柄峠に向かいましたが富士山がよく見えて最高のロケーション

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朝のうちはそんなに風も気にならず順調に進んでいきます


天気予報だと暴風予報なので心配してましたがそんな苦労もなく峠を通過

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ダウンヒルでは寒さ対策でアームカバーにレッグウォーマーとウイブレベストで寒風を防御


今年初の生足に半袖でスタートしてますが流石にダウンヒルは寒すぎます

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誓いの鐘で写真を撮ろうかと思っていたのに工事中で閉鎖・・・・


残念


駿河小山の街を通過して再度登り返して今度は明神峠

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明神峠来るのも久しぶり


オリンピックのコースになっているので舗装の修繕は同なんているのかな?


明神峠のスタートのロケーションは本当に長閑な田舎道でこの先の激坂が全く想像できない景色で大好き


最初の1kmが12


2kmからは14


3kmでいったん9%の足休めしてからの16


その後も14%とかが襲ってくる6kmの道のり


この坂のために購入した乙女ギアの34Tは本当にありがたい

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疲れはするが明神なら登れることが分かったw


三国峠で防寒対策してパノラマ展望台までダウンヒル

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富士山はここでも雲無く絶景を拝めました^^


山中湖付近はとても寒くてダウンヒル後も防寒対策そのままで走る


湖畔のセブンでカップラーメンの早めランチ


篭坂峠は別荘エリアの静かな道をチョイスして登るも防寒対策そのまま

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ここから御殿場までのながーいダウンヒル


お気に入りの林間エリアを下って行ったがびっくり

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沿道の木々が伐採されてめっちゃ日当たりがよくなってた


木陰の木漏れ日がよかったのにこの道・・・


下りきる前に見かけぬパン屋さんを発見

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ちょっと寄ってみたけど殆ど売り切れで残っていたのはアップルパイだけ


200円で購入してその場で食べましたけど美味しかったw


最後の箱根を上る前にちょうどいいエネルギー補給でした

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箱根越えは138号を乙女峠には向かわず長尾峠ルートで


乙女峠とは比べ物にならない交通量の少なさで大好き

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富士山もよく見えました


峠までくれば静岡県と神奈川県の県境


長尾隧道は道幅狭く自転車では怖いトンネルですが交通量の少なさでその心配もない

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トンネルの向こうは箱根の風景

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芦ノ湖や湖畔のゴルフ場に仙石原


山頂には強羅がよく見えます

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あとは一気にダウンヒルして平塚までの160kmでした

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posted by KIKU at 17:03 | Comment(6) | ロードバイク | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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