2019年01月05日

コラムカット

1月5日の土曜日


本来であれば4日の金曜から始まった仕事始めで毎年5日は土曜でも通常営業

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しかし今年は社長のご厚意で安全祈願の後は無罪放免となり半休になりました


そこでかねてから考えていたヴェンジのコラムカットをしにショップへ

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ハンドルやステムに格納されて表面的には見ることのできないケーブル類が隠されているので素人じゃ難しい

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ショップではプロでも結構悪戦苦闘していた様子


やっぱり自分でやらないで正解だったw

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今回は一気に30mmカット


男前になったヴェンジですが乗りての実力が追い付かない()

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FDの感じも悪かったのでついでに調整してもらいお金払わないのも悪いのでドリンクボトルを購入


帰りに30mm下がったポジションを確認するように走りましたが走り出しから前傾姿勢が今までとは確実に違い戦闘的なポジションに驚いた

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ブラケットポジションで走っていても前傾がきつく首が痛かった()


早くこのポジションになれないとレース出ても首がもたないかも^^

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posted by KIKU at 19:23 | Comment(0) | ギア | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年01月06日

KIBUNE 真鶴そばライド

1月6日の日曜日


3日に記録した過去最高記録80kgを突破した体重を少しでも減らそうと朝からランニング


15km走ってからの自転車でお出かけ


前日からチームメイトのたくないさんと約束して真鶴のおそばを食べに行くことに

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この日は部分日食の日で晴れていれば見れたんでしょうがあいにくの曇り


しかし日食に加えて寒波の到来で寒い寒い


完全武装での出撃


北風に押されてばびゅーんと真鶴と行きたかったのですが15km走った体は完全に売り切れ状態


たくないさんに迷惑かけながらのんびりのサイクリングでした


途中Paraさんとスライド

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一緒に真鶴行きたかったけど午前縛りだとかで残念


一気に真鶴まで行く体力ないので道中休憩しながらの旅


小田原の気になるパン屋さんこめこめこさん

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米粉のパンで焼きカレーパンが出来立てだったのでチョイス


ドリンクは湘南ゴールドエナジー(缶ジュース)

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お店の方とFM横浜の藤田君談議で盛り上がり長居しちゃいましたが疲れた体にはちょうどいい


リスタートして小田原港で雪が降ってきてびっくりしたけど一瞬でした

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行は急いでいたので海岸線の道路をそのまま一気に真鶴まで


サクッと現地に付きKIBUNEブラックをチョイス

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美味しいんだけど食後のスイーツがまったくの品切れでがっかり


真鶴ではあんまりお店のチョイスができなかったのでバリエーションが増えるのはいいですね

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帰りは旧道で


前回のランチ難民の時に気になていたパン屋さんによる

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麦踏さん


古民家を改装したパン屋さんだけど売り場面積に対して贅沢な入り口が素敵です

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居間は畳ですが床はそのまま土足でOK


石油ストーブのにおいがいい感じです

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パンはおまめさんをチョイス


ほんのり豆が甘くておいしいパンでした


ここでトイレを借りたんですが二階にあるトイレが笑えます


まるで映画のセットの裏側のようで面白かった


ここから平塚まではJR線路沿いの超細い道で車のストレスから解放されながらのんびり大磯まで


平塚でたくないさんとお別れしてから一人スイーツを

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9STANDARDさん


比較的駅前のお店ですが安心して自転車を止められるので気に入ってます

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ガトーショコラとブレンド


やっと甘いものを口にして体の疲れが一気にとれた気分

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あんまりにもまったりしてて眠くなっちゃったので慌てて帰宅


シャワー浴びてから筋膜リリースして本日終了

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さぁ明日からまた仕事だ

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posted by KIKU at 17:57 | Comment(0) | ロードバイク | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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