お先にどうぞ

１２月３１日の大晦日

今年最後のライドはお墓参りポタ

奥さんはこの日も仕事なのでボッチお墓参りは自転車で

お父さんが毎日行ってるお墓はとってもきれいなので何お世話もかからずお父さんのお線香の後始末だけでOK

手を合わせて一年のお礼

そのあとは海方面にプラプラと

この日の気温は本当に大晦日か？と思いたくなる小春日和

桜が我慢しきれず咲いちゃうんじゃないか？？？って思いたくなる気温20℃

風は南西の風なので海に出るまでは超向かい風

柳島から今度は西に向かいデザートへ

平塚名物、生チョコソフトのシルスマリアさん

大晦日も開いていてくれてありがとう

美味しくいただきました

あとはのんびり南風に押されて自宅まで

一年間お疲れさまでした

１２月２９日の日曜日

今年最後のライドは恒例になりつつある年越しラーメンポタに行ってきました

去年から参加させていただいているまるおさんプレゼンツのこの企画

普段FBでしか見たことのない平日友の会のメンバーと走れる貴重な企画

参加させていただき普段の自分とは全く違った自転車の生活をされている人たちの走りはとても刺激になります

最短コースを走ると江の島集合の七里ガ浜解散なので50ｋｍも走らない

この企画はそれもOKなのですが流石にねぇ(笑)

で、第一集合場所まで繰り出して参加することに

横浜の洪福寺がその集合場所ですが前回シロクマ夫婦と走ったハンバーガーライドの時のコース上にあったので迷うことなく、また時間的にも不安なく集合できました

7：45集合スタートの洪福寺

自宅を5：00に出ましたが途中すき家で朝食＆休憩しても少し早かった

ここから今来た道を逆に戻るコースで本

来の集合場所の大和橋9：00まで

境川を下って次の集合場所の江の島には10：30

ここからショットガンで七里ガ浜まだ走って恒例のawanoutaさん

私は久々に看板商品の泡をいただきました

なんか久々に食べた気がする泡ですがやっぱり癖なくて美味しいねｗ

食後は山の反対側の深沢にある先日しったカフェに皆で

Santillo cicli（サンティッロサイクル）

ホットチョコをいただき糖分補給して大満足で流れ解散

締めくくりにふさわしい楽しく美味しいライドでした

１２月１５日　日曜日

この日は宇佐美のふしみ食堂にランチを食べに行ってきました

この二日前のこと

自転車仲間の忘年会でkumaさんに誘われて急遽決まった企画

二人とも適当な性格で前日の土曜の晩までほったらかしで何も決めてない

慌ててだれか誘うとなって方々当たってまんとくさんとAdagioのケンケンが釣れた

皆とは8：30に江ノ島水族館前で集合だったが私は一番近い立地条件

宇佐美まで走ってもそんなに距離は伸びないので少し早めに家を出て鎌倉で朝ご飯を食べてから集合場所に行く計画

7：00から朝ご飯を食べさせてくれるお店は数件知っていますが自宅を出る時間が6：00ちょっとすぎちゃったので時間とにらめっこして考えて稲村ケ崎に決定

開店時間には間に合わず線路を眺めるロケーションはゲットできず普通にテーブルで

アジのみりん干し定食

注文しても自分でメレンゲ作成しなくちゃいけないので休む暇なし

いい感じで白身が固まってきたところに配膳されて美味しくいただきます

食べるのは早いのですぐに食事は終わってしまいますが集合まではちょっと時間が早いので食後のコーヒーもいただいてから退席しました

そこから江の島本島を経由して江ノ島水族館に着くとすでに皆さん集合していてすぐにスタート

ここから休憩は二宮のローソンと熱海のローソンで休みながらノンビリ現地を目指します

しかしヤングボーイのケンケンの牽きが強くて予定よりも早め早めの途中休憩となる

熱海から宇佐美までの区間は正直好きじゃないんです

車多いわりに道は狭いしトンネル多いし

旧道を走ればトンネルはある程度回避できますが最後の２か所のトンネルは回避できない

一つは歩道も狭く車道を走るしかないので怖かったけど今日はラッキーで後ろで走っていた自動車が無理な追い越しをしないでずーっと一緒に走ってくれたのでトンネルで恐怖を感じることなく走れました

ケンケンの牽きが強くてバテバテでしたが結果それが功を奏してふしみ食堂について入店したとたんにお客さんがいっぱい来て私たちの後からは列ができてた

安定のさしみ盛定食で

舌鼓

今日はここでゴールなんですがヤングボーイのケンケンはここから自走で帰るとか・・・・

往復200ｋｍ以上の変態ランチライドになってしまっています

残った私たちは宇佐美駅から輪行でノンビリ電車の旅

15：30には自宅に到着してました

ケンケンは大丈夫なんだろうか・・・・・

１２月８日　湘南国際マラソンから１週間たったこの日は予てより約束していた

シロクマさんプレゼンツ横須賀TSUNAMIバーガー増量ライドに行きました

9：30に山下公園ハッピーローソン集合だったので最近お気に入りの境川〜恩田川〜鶴見川ルートで横浜に向かうことにしました

あのルートだと横浜まで80ｋｍで4.5時間は必要

9：30到着だと最低5：00自宅スタート

心配性な私は1時間余裕もって4：00に自宅を出る

走り出して暫くしてから気が付いたんですがこの時期6時までは夜が明けず真っ暗

夜のCRは以前一回走ったことありますがとっても怖い

そこで仕方がなく夜が明けるまで一般道を走ることに

町田線を北上して走っていましたが思って退場に寒くてキツイ

この寒さの中4.5時間も走るの無理とおもい途中で曲がって直接横浜を目指す

それでも寒さに負けて途中でスキヤで朝定食べる口実で暖を取る

ショートカットして直接横浜向かったら想定していた時間よりも相当早く現地についてしまった

仕方がないので人もまばらなみなとみらい界隈を散歩ポタ

2時間も時間をつぶして約束の9：30山下公園に向かう

みんな集合してスタート

基本16号で南下ですが車の少ないルートで楽しくトレイン

横須賀どぶ板通りのTSUNAMIさんへ

開店時間早々の時間でしたがもう結構列ができてました

別棟の二階席に案内されて着席

私はトランプバーガー＆ポテトセットで

ボリュームはビンゴと変わらないかな

第7艦隊ってメニューがありましたが4人前とか書いてあり値段も5千円オーバーでビビッて頼めなかった

ここから今度は東逗子のパフェを食しに

そんなに遠く離れてるわけでもないのでサクッと現地へ

しかし目論んでたお店は予約で入店できず

ならばと御用達の星野珈琲に行こうとなりました

安定のケーキセットはやっぱり外れなしの美味しさ

ここで皆さんとは解散して自宅まで

負荷も弱めでしたが100ｋｍ越えのライドは私には大満足なライドでした

１１月３０日　土曜日

毎年恒例の日産スタジアム・サイクルパークフェスティバルに参加してきました

この大会は例年だと９月開催ですが今年はラグビーワールドカップの日程と被ったため１２月にスライドしての開催だそうです

来年はオリンピック・パラリンピックだけど大丈夫なのかな？？

今年は午前の３時間の部にもチームからエントリーしているメンバーがいたので早起きして３時間スタートの8：30を目指して現地入り

結局遅刻しちゃったけどほぼ最初からレース観戦で行きました

自分のレースに備えてスタートの３時間目にお腹いっぱいにするのがレースのルーティーン

コンビニで買ったパンやらおにぎりで満腹にします

この日は結構寒くてスタンドだと風も強く仕事で来ている防寒着を用意しておいて正解でした

日向と日陰で雲泥の差で日向のスタンドで観戦しようかと思ったけどそっちは立ち入り禁止でして残念

去年よりも参加選手のヴェンジ率は上がっていてこの日は結構見かけました

まぁSPDなのは私だけでしたけど＾＾

３時間が終わって２時間の試走タイム

スタート時間まで待ってるのも寒いので今年は試走多めで走って体を温めましたが男子ソロのスタート位置は日向だったので寒くもなく待機できました

定刻にレーススタート

今年は去年よりも1周多く22周が目標

勢いよくスタートしましたが競技場を出た瞬間リアのパンク・・・・・

最悪です

結局そこから押し歩きで柵を超えてピットに戻りパンク修理

3時間で頑張ってたケンケンがチューブ用意してくれてしかもCo2インフレーターも提供してくれ20分のタイムロスでリスタート

目標の集団がどこにいるのか皆目見当つかず最初からソロライド

リスタートから5〜6周した時かな？目標の集団が私を追い越していったのでその列車に乗車

そこからは5分40秒近いラップで走ったのですがその列車がさらに抜かしていった3位集団でもあるプロトンに便乗していったもんだから慌てて乗ろうとついていきましたが一瞬空いた車間が命取りで追走できずまたソロに逆戻り

そこからは列車を乗り継ぎ最後まで何とか走りましたがキツイレース内容となりました

22周には遠く及ばない17周

また来年の宿題ができて一年が楽しみにもなりました

レース翌日はこれまた毎年恒例の湘南国際マラソン

前日のエンデューロ明けですが自転車とランでは使う筋肉が違うので問題なし

とはいえファンランでサブ4だけ縛って走りました

地元の大会はランもバイクも外せませんよね

１１月１７日　日曜日

湘南国際マラソンを２週間前にしてランナーがたくさん巷を走っている

私も日曜日は湘南スターズの練習会に参加

久々に着キロ5分チームで完走できた

最後の5ｋｍは限界を超えててキツかったけど何とか本番ではサブ4ペースで走れそうだ

ランの後は買い物に行く予定だったけど奥さんが今日はいいやっていってくれたので今度は着替えてバイク

湘南国際マラソンは２週間後だけどセオフェスが今週末にあるので少しはバイクに乗っておきたかった

ランで最後は限界だったのでダウンジョグすら出来なかったのもありほぐしの意味も込めてバイクでゆっくり

ランをするには午後は日が強すぎて暑い

だけどバイクでのんびり走るには丁度よさそうだ

最近は全くバイクに乗っていなかったので防寒？服装の感覚がない

やけに着こんじゃって少し強く走るだけで暑かった

おかげで本当にノンビリペースで

毎度おなじみ松浪カフェでアイスコーヒー

もう汗だくってことはないのでゆっくり味わえる

リスタートして江の島付近でcocosukeさんが参加してた遠藤商会の集団とスライド

右手で軽く挨拶だけだったけど気が付いてくれてたみたいで嬉しいね

目的地の七里ガ浜awanoutaさん

限定の味噌ラーメンが目的

限定濃厚味噌ラーメンって書いてあったけど濃厚って言ってもとってもクリーミーで美味しい

安定のマヨましチャーシュー丼もごちそうさまでした＾

いつもならお店で長話するんですけど今日はお客さんが多くて直ぐに退席して帰路に

茅ケ崎のCマーク見物して平塚港付近で小休憩

自宅に帰ってシャワってもまだ１６時前

有意義な休日を過ごせましたｗ

昨夜飲み会から帰ると自宅に贈り物が届いていた

イギリスからの国際郵便

包みを開けるとLecolからの郵送物だった

忘れていたがLecolのインスタグラムでキャンペーンに当たって商品が届いたのだった

その当時は袖付きのインナーが当たったのだが夏も終わり全く届かず忘れていた商品

届いてみたら袖なしのインナーと何故かこれから役立つアームカバーが付いていた

ネットのLecolサイトを確認すると結構高額

インナーは7200円

アームカバーは5100円もする

まぁ割引マストの商品なのでこの定価の半値までは下がってもそこから輸送費、関税、消費税ととられる海外通販

結局定価の半値で買っても定価近くまで支払いは増える

そう考えると何ともありがたい

このアームカバーは半袖ジャージの袖同様滑り止めが仕込んであって落ちにくそう

今までは袖からカバーが落ちてきて嫌なのでわざわざサイズを小さくSサイズを使っていたがこれは腕のサイズ感もぴったりで且つ落ちてこないので便利だ

インナーはこれからのシーズンはちょっと使わないだろうけど来シーズンは活躍してくれるでしょう